Хроническая усталость: миф или реальность
Это не просто обычное утомление после напряженного дня; СХУ сопровождается когнитивными нарушениями, болями в мышцах и суставах, снижением иммунитета.
Заболевание чаще встречается у людей в возрасте от 25 до 45 лет, но может затронуть и другие возрастные группы.
СХУ долгое время считался спорным диагнозом, и многие относились к нему скептически. Однако современные исследования доказали, что это реальное заболевание с комплексной природой, включающей нарушения в работе нервной, эндокринной и иммунной систем.
Причины развития
Точные причины синдрома хронической усталости пока не установлены, но выделяют несколько возможных факторов:
- Инфекционные заболевания: вирусы, такие как Эпштейна-Барр или герпес, могут стать триггером.
- Хронический стресс: постоянное напряжение истощает нервную систему.
- Гормональные нарушения: сбои в работе надпочечников и щитовидной железы.
- Генетическая предрасположенность: у некоторых людей повышенная чувствительность нервной системы к стрессу.
Симптомы Синдром хронической усталости (СХУ)
Синдром хронической усталости проявляется множеством симптомов, среди которых:
- Сильная усталость, не проходящая после отдыха
- Нарушение концентрации, «туман в голове»
- Головные боли и боли в суставах
- Учащенные простудные заболевания
- Нарушение сна (трудности с засыпанием, поверхностный сон)
- Депрессивное состояние и раздражительность
Диагностика
Для диагностики Синдрома хронической усталости (СХУ) рекомендуется исключить другие заболевания с похожими симптомами, такие как анемия, гипотиреоз или депрессия. Врачи обычно проводят лабораторные исследования, анализируют уровень гормонов и назначают дополнительные обследования для выявления возможных инфекций.
Лечение
Лечение синдрома хронической усталости носит комплексный характер:
- Коррекция образа жизни: полноценный сон, регулярная физическая активность и сбалансированное питание.
- Медикаментозная терапия: витамины группы B и препараты для укрепления иммунитета.
- Психотерапия: помогает справляться с тревожностью и эмоциональным истощением.
- Физиотерапия: массажи, занятия йогой или дыхательные практики способствуют расслаблению.
При постоянной усталости, которая длится более шести месяцев и сопровождается снижением работоспособности, рекомендуется обратиться к неврологу, эндокринологу или терапевту. Раннее выявление СХУ помогает предотвратить развитие осложнений и улучшить качество жизни.
Своевременная диагностика и комплексное лечение позволяют улучшить самочувствие и вернуться к активной жизни.
Со стоимостью услуг можно ознакомиться здесь