Хроническая усталость: миф или реальность

    Синдром хронической усталости (СХУ) — это состояние, которое характеризуется длительным чувством усталости, не исчезающим даже после полноценного отдыха.

    Это не просто обычное утомление после напряженного дня; СХУ сопровождается когнитивными нарушениями, болями в мышцах и суставах, снижением иммунитета.

    Заболевание чаще встречается у людей в возрасте от 25 до 45 лет, но может затронуть и другие возрастные группы.

    СХУ долгое время считался спорным диагнозом, и многие относились к нему скептически. Однако современные исследования доказали, что это реальное заболевание с комплексной природой, включающей нарушения в работе нервной, эндокринной и иммунной систем.

    Причины развития

    Точные причины синдрома хронической усталости пока не установлены, но выделяют несколько возможных факторов:

    • Инфекционные заболевания: вирусы, такие как Эпштейна-Барр или герпес, могут стать триггером.
    • Хронический стресс: постоянное напряжение истощает нервную систему.
    • Гормональные нарушения: сбои в работе надпочечников и щитовидной железы.
    • Генетическая предрасположенность: у некоторых людей повышенная чувствительность нервной системы к стрессу.

    Симптомы Синдром хронической усталости (СХУ)

    Синдром хронической усталости проявляется множеством симптомов, среди которых:

    • Сильная усталость, не проходящая после отдыха
    • Нарушение концентрации, «туман в голове» 
    • Головные боли и боли в суставах
    • Учащенные простудные заболевания
    • Нарушение сна (трудности с засыпанием, поверхностный сон)
    • Депрессивное состояние и раздражительность

    Диагностика

    Для диагностики Синдрома хронической усталости (СХУ) рекомендуется исключить другие заболевания с похожими симптомами, такие как анемия, гипотиреоз или депрессия. Врачи обычно проводят лабораторные исследования, анализируют уровень гормонов и назначают дополнительные обследования для выявления возможных инфекций.

    Лечение

    Лечение синдрома хронической усталости носит комплексный характер:

    • Коррекция образа жизни: полноценный сон, регулярная физическая активность и сбалансированное питание.
    • Медикаментозная терапия: витамины группы B и препараты для укрепления иммунитета.
    • Психотерапия: помогает справляться с тревожностью и эмоциональным истощением.
    • Физиотерапия: массажи, занятия йогой или дыхательные практики способствуют расслаблению.

    При постоянной усталости, которая длится более шести месяцев и сопровождается снижением работоспособности, рекомендуется обратиться к неврологу, эндокринологу или терапевту. Раннее выявление СХУ помогает предотвратить развитие осложнений и улучшить качество жизни.

    Своевременная диагностика и комплексное лечение позволяют улучшить самочувствие и вернуться к активной жизни.

    Со стоимостью услуг можно ознакомиться здесь

    Обработка файлов cookie
    Наш сайт использует файлы cookie для обеспечения удобства пользователей сайта, его улучшения, сбора статистики и предоставления персонализированных рекомендаций.

    Вы можете настроить параметры использования файлов cookie или изменить свое согласие в более позднее время. Для получения дополнительной информации о целях, сроках и порядке использования файлов cookie вы можете ознакомиться с нашей Политикой обработки файлов cookie
    Персональные настройки Cookie